一边填，自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血留作盖子。生肌红枣1杯、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯冰糖50克。润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，大火煮开，米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，注入清水没过莲藕，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，

　　原料：莲藕2节、

　　做法：

　　1、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米160克、把藕蒂盖子盖上，一边用筷子捅结实一点；

　　2、