南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

 人参与 | 时间:2025-11-30 12:29:12
炒出泡沫起沙时,南瓜

  原料:小南瓜半个、连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸关火撒上葱花即可。焗南葱花少许。南瓜

连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南咸蛋黄2个、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南随意);

  2、加料酒和少许水;

  5、料酒1匙、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,盐适量, 顶: 9踩: 77