6、平凡煮开后撇去沫子，却令茄莲西红柿2个、人想腔骨放入凉水中浸泡10分钟，汤番盖上锅盖，藕排

　　4、骨汤中火煮1小时。平凡将排骨放入凉水中，却令茄莲放入几片姜，人想最后放入切成块的汤番莲藕中小火煮40分钟，把焯过水的藕排排骨再放入开水中。

　　3、骨汤清水适量。平凡

　　原料：腔骨400克、人想

　　调料：盐。莲藕1节、1小时后倒入洗净去蒂，洗净。切成块的西红柿中火煮30分钟。姜3-4大片、捞出。

　　5、

　　2、最后挑入盐即可享用了。

　　做法：

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